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Psyche unter Druck

Ist es nur ein Stimmungstief oder doch Depression? Die Symptome sind bei Frau und Mann verschieden. Ob man betroffen ist, lässt sich unter anderem durch einen einfachen Test bestimmen.

Nichts anzuziehen?

Manchmal geht die Outfit-Wahl am Morgen fix, oft aber nicht. Erschreckend ist, WIE viel Zeit Frauen mit der Kleiderfrage verbringen (und wie viel Männer).

10 wirksame Mittel gegen Stress

Ermitteln Sie im Test, wie Sie auf Druck reagieren und bewältigen Sie Stress mit diesen 10 wirksamen Tipps.

Schenken und Beschenktwerden

Die Bescherung ist für die meisten der magische Moment des Fests. Warum eigentlich? Weshalb sind Schenken und Beschenktwerden für uns so wichtig?

Das hilft bei Attacken

Das hilft, wenn Argwohn und verletzte Gefühle Beziehung und Gesundheit belasten.

Glück kann man lernen

Was macht uns glücklich? Jeder Mensch hat es selbst in der Hand, wie zufrieden er lebt.

Im TV: "Alles Wissen: Mensch und Tier"

Haustiere sind Freunde, Seelentröster, oft die besten Therapeuten. Woher kommen ihre fast magischen Fähigkeiten?

Alle Jahre wieder

Die Adventszeit ist etwas ganz Besonderes: Sie geht uns zu Herzen. Ihr Geheimnis: Erinnerungen und alte Rituale.

Unterhaltungsshow "Der Körpersprache-Code"

Blicke deuten, Gesten verstehen: Jeder kann das Abc des Körpers entziffern und einsetzen.

Schöner träumen

Unser Hirn ruht nie – auch wenn unser waches Ich dieses Doppelleben meist verschläft. Über das Wesen der Träume und wie sie sich lenken lassen.