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Gesundheit

Mit leckeren Rezepten

Auberginen lassen sich mild und pikant zubereiten. Doch das Gemüse bietet mehr als einen feinen Geschmack: Es hat wenig Kalorien und eine erstaunliche Gesundheits-Kraft.

Endlich entspannt

Wenn die Muskulatur verkrampft: Das hilft bei schmerzhafter Verspannung von Nacken, Schultern und Rücken – einfache Tipps von Beinwell bis Kneipp.

Mit feinen Rezepten

Brombeeren finden wir vor allem lecker. Doch noch in der Antike galten sie als Medizin. Kein Wunder: Die Früchte sind ausgesprochen gesund.

Plus: Wie man vorbeugt

Hitze belastet nicht nur den Kreislauf, sondern kann sogar die Hirnhaut reizen – mit riskanten Folgen. Wie Sie Hitzeschäden erkennen und wie Sie sich schützen.

Symptome & Arten

Vor allem Frauen zwischen 20 und 30 reagieren auf ein Sonnenbad häufig mit juckendem Ausschlag. Was Sie bei Sonnenallergie tun können und wie Sie vorbeugen, auch bei Kindern.

Zucchini-Rezepte und mehr

Gesunde Inhaltsstoffe, die entwässern und entsäuern, machen Zucchini zum idealen Diät-Begleiter. Doch Vorsicht ist geboten, wenn das Gemüse bitter schmeckt!

Mit leckeren Rezepten

Ob am Salat oder als Pesto – Rucola schmeckt so lecker pikant. Das liegt an seinen Senfölen, die auch unserer Gesundheit etwas Gutes tun. Und die Rauke kann noch mehr.

Geschlechtskrankheit auf dem Vormarsch?

Aktuelle Zahlen zu Syphilis sind alarmierend, besonders in deutschen Großstädten breitet sich die bakterielle Krankheit wieder aus. Was sind die ersten Symptome und wie wird die Krankheit behandelt?

Fast jeder Dritte ist betroffen

Bluthochdruck als Volkskrankheit – die Auslöser, welche Medikamente helfen können und wie wichtig die Ernährung bei Hypertonie ist.

FSME und Borreliose

Zecken können Krankheiten wie FSME (Hirnhautentzündung) und Borreliose übertragen. Deshalb ist es wichtig, vorzubeugen und zu wissen, was wann getan werden muss bei einem Zeckenbiss.