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Gesundheit

Mit leckeren Rezepten

Sellerie schmeckt so kräftig, dass viele ihn nur als Zutat an Suppe und Salat kennen. Doch das Wintergemüse kann so viel mehr – vor allem auch in Sachen Gesundheit.

Ursachen & Hilfen

Plötzliches Lidzucken am Auge kann zwar ganz schön nervig sein, ist in der Regel aber kein Grund zur Sorge. Warum man sich in hektischen Zeiten trotzdem eine Extraportion Entspannung gönnen sollte.

Erkennung & Behandlung

Bei eitrigen Entzündungen gilt: Handelt es sich um ein Furunkel, ist Ausquetschen strengstens verboten – denn jedes Drücken kann das Abszess verschlimmern. Was stattdessen wirklich hilft.

Tipps zur Behandlung

Er kann einem den Flug in den Urlaub vermiesen oder bei Erkältungen als zusätzliche Beschwerde auftauchen – Druck auf den Ohren ist ein unangenehmes Gefühl. Meist reichen simple Tricks, um ihm entgegenzuwirken.

10 Tipps zur Vorbeugung

Wenn der Magen krampft, kann das ganz schön wehtun. Doch was genau ist schuld daran, dass es in unserer Mitte plötzlich schmerzt? Die Ursachen von Magenkrämpfen sind vielfältig – sie richtig zu deuten ein Fall für den Experten

Buntes Essen ist gesund

Je bunter man isst, desto gesünder. Denn die Stoffe, die Obst und Gemüse färben, stärken und schützen unseren Körper besonders gut.

Mit feinen Rezepten

Brombeeren finden wir vor allem lecker. Doch noch in der Antike galten sie als Medizin. Kein Wunder: Die Früchte sind ausgesprochen gesund.

Mit leckeren Rezepten!

Gurken haben nicht nur extrem wenig Kalorien und sättigen trotzdem gut – sie wirken außerdem gegen Sodbrennen und machen Haut und Haare schöner.

Für den Urlaub

Zur Urlaubsvorbereitung gehört auch eine gut ausgestattete Reiseapotheke. Welche Medikamente wichtig sind, was man bei einer Fernreise beachten muss und wie man sich sonst noch absichern sollte.

Plus: Wie man vorbeugt

Hitze belastet nicht nur den Kreislauf, sondern kann sogar die Hirnhaut reizen – mit riskanten Folgen. Wie Sie Hitzeschäden erkennen und wie Sie sich schützen.