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Donnerstag / 08:00 / ARD alpha
Tele-Gym
ZEN-Meditation
Gymnastik D 2001 15 Min.
Beschreibung

ZEN-Meditation - Viele körperliche Probleme resultieren aus Bewegungsarmut. Dem will "Tele-Gym" entgegensteuern. Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren.