Verteidigung im Kopf - Ross lehnt sich ziemlich weit aus dem Fenster, als er Phoebe und Rachel einen Vortrag hält, dass die beste Selbstverteidigung mental erfolgt. Das bereut er schon bald. Chandler ist aufgeregt wegen des Tags der Verliebten, bis er feststellen muss, dass seine Monica diesen total verdrängt hat.
