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Mittwoch / 08:45 / Bibel TV
Fit für den Alltag
u. a. Radfahren und halbes Klappmesser
Fitnessmagazin 15 Min.
Beschreibung

u. a. Radfahren und halbes Klappmesser - Fitness geht auch von zu Hause aus, ohne großes Zubehör oder Vorwissen. Sportpfarrer Jörg Walcher zeigt einfache und effektive Sportübungen, die in den Tag eingebunden werden können und so den Körper beleben.