Rund um Krankheiten, Ernährung oder Sport ranken sich Mythen, von denen man oft nicht weiß, ob sie auch stimmen. Ob Volkskrankheiten, Schulmedizin, Naturheilverfahren oder Hausmittel, Schlaftipps oder Muntermacher - die Sendung behandelt in jeder Episode ein Thema und klärt auf, welche Annahmen stimmen und welche frei erfunden sind. Dabei können auch die Zuschauer vor den Bildschirmen bequem mitraten.
